Les chiffres sont alarmants : selon la dernière édition du rapport AXA sur la santé mentale, 39% des salariés français déclarent vivre au moins cinq difficultés au travail, allant de la fatigue aux troubles du sommeil en passant par le stress et la perte de confiance en soi(1). Face à cette situation préoccupante, l’intelligence artificielle (IA) et l’automatisation apparaissent comme des leviers puissants pour améliorer le bien-être des employés.
Libérer du Temps pour l’Essentiel
L’un des principaux facteurs de stress au travail est la surcharge de tâches répétitives et peu gratifiantes. En automatisant ces activités chronophages, l’IA permet aux salariés de se concentrer sur des missions à plus forte valeur ajoutée, plus épanouissantes et porteuses de sens(2). C’est un véritable cercle vertueux : en éliminant les tâches fastidieuses, on réduit le stress et on augmente l’engagement des équipes.
Optimiser les Processus pour Réduire la Pression
L’IA peut également être mise à profit pour optimiser les processus de travail, réduisant ainsi la pression subie par les employés. Par exemple, des outils d’IA peuvent aider à mieux gérer les flux de travail, à prioriser les tâches et à anticiper les pics d’activité(2). En fluidifiant le quotidien des salariés, ces technologies contribuent à créer un environnement de travail plus serein et moins stressant.
Favoriser l’Autonomie et la Flexibilité
L’automatisation de certaines tâches ouvre la voie à plus d’autonomie et de flexibilité pour les salariés. En s’appuyant sur l’IA pour gérer les activités routinières, les entreprises peuvent offrir à leurs employés une plus grande liberté dans l’organisation de leur travail, favorisant ainsi un meilleur équilibre vie professionnelle-vie personnelle(2). Cette souplesse est un facteur clé de bien-être et d’épanouissement au travail.
Accompagner le Changement pour Maximiser les Bénéfices
Bien sûr, pour que l’IA et l’automatisation aient un impact positif sur le bien-être des salariés, il est essentiel d’accompagner leur déploiement d’une démarche d’accompagnement au changement(2). Les entreprises doivent veiller à ce que chaque employé se sente valorisé et écouté dans cette transformation, en mettant l’humain au cœur des processus d’innovation.
Vers un Avenir du Travail plus Épanouissant
En France, le Code du travail impose aux entreprises de « prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs »(1). L’IA et l’automatisation offrent une opportunité unique de répondre à cette obligation légale, tout en créant un environnement de travail plus épanouissant et motivant pour les salariés.
En libérant du temps pour des tâches plus stratégiques, en optimisant les processus et en favorisant l’autonomie, ces technologies peuvent significativement réduire le stress et améliorer le bien-être au travail. Il est temps pour les entreprises de saisir cette opportunité et de faire de l’IA un allié du bien-être de leurs équipes.
Et vous, comment envisagez-vous d’utiliser l’IA et l’automatisation pour améliorer le bien-être dans votre entreprise ? Partagez vos idées et vos expériences en commentaire !
1 Rapport AXA sur la santé mentale, cité dans le post LinkedIn de Patrick Cohen. https://www.linkedin.com/posts/patrick-cohen-8a14a36_axa4mentalhealth-mindhealthmatters-mentalhealth-activity-7171563946431168512-a2gB
2 Informations tirées de la réflexion originale sur le rôle de l’IA et de l’automatisation dans l’amélioration du bien-être au travail. https://www.linkedin.com/posts/activity-7178284610785591297-_-Ht